Afvallen, 6 maanden later
Vandaag precies 6 maanden geleden begon ik aan iets waarvan ik geen flauw benul had waar het toe zou leiden en of ik het überhaupt vol ging houden: ik ging afvallen! Onder begeleiding van een afslankcoach en met speciale maaltijdvervangers ging ik vol goede moed aan de slag. Maar, hoe staat het er na een half jaar voor?
Na te zijn begonnen in de heel strikte fase van het afslankplan ben ik inmiddels aan het afbouwen. Ik ontbijt en lunch inmiddels ... lees meer
Afvallen, mijn dank is groot!
Nooit, maar dan ook NOOIT had ik eind augustus kunnen dromen dat ik nog geen twee maanden later maar liefst 12,2 kilo afgevallen kon zijn. Een paar kilo, dat lukte me altijd wel, maar 12,2?! Ga maar eens 12 pakken suiker halen bij de supermarkt, je sjouwt je het zweet op je rug.
Afvallen, de trein rijdt weer!
Ondertussen ben ik al 1,5 maand bezig met mijn afvalprogramma met Power Slim. Al? Pas!
Afvallen, huh?!
Iets wat veel mensen niet weten, is dat een gezond gewicht meer is dan een BMI-waarde binnen de juiste categorie. Dit getal geeft eigenlijk alleen aan wat de verhouding is tussen je lengte en je gewicht en zegt niet alles over je werkelijke gezondheid. Hoe het dan wel zit?
Afvallen, ik kwam, zag en zal overwinnen!
Ik denk dat ik eerlijk kan zeggen dat ik mijn afslankproces enorm serieus neem. Ik ben nu een maand lang vet- en koolhydraatarm aan het eten.
Afvallen, yeah baby!
Aan het einde van vorige week had ik mijn 3e weegmoment bij “mijn” afslankcoach. Ben ik echt nog maar 3 weken bezig met het afslankprogramma? Voor mijn gevoel is er in die periode al zo veel veranderd!
Afvallen, is het vol te houden?
Inmiddels zitten de eerste twee weken van het afslankprogramma met Power Slim er voor me op en wonder boven wonder gaat het me heel goed af.
Dit heeft te maken met een aantal verschillende dingen.
Recente reacties